Bewährte Hausmittel bei Erkältung

Bewährte Hausmittel bei Erkältung

Bei einer Erkältung muss man nicht immer gleich schwere Geschütze auffahren und Medikamente nehmen, auch altbewährte Hausmittel aus Omas Zeiten können einer Schnupfennase Linderung bereiten.

• Wenn man die ersten Symptome spürt, kann ein heißes Vollbad helfen, die Erkältung in Schach zu halten. Ein Erkältungsbad führt zu einer besseren Durchblutung der Schleimhäute, was die Vermehrung der Viren mindert. Sobaldsie fortgeschritten ist, kann ein Vollbad die Erkältung und ihre Symptome lindern. Badezusätze wie Heublumenextrakt sind bei einem Erkältungsbad zu empfehlen, da sie den positiven Effekt unterstützen. Nach dem Bad sollte man sich am besten sofort ins warme Bett legen und schlafen.

• Das Wichtigste bei einer Erkältung ist viel zu trinken. Am besten Wasser und heißen Tee, dabei eignet sich Kräutertee wie zum Beispiel Lindenblütentee und Holundertee besonders.http://baerwulfs.de/de/Sch%C3%B6nheit/Bew%C3%A4hrte+Hausmittel+bei+Erk%C3%A4ltung.html

• Nasentropfen und Spülungen mit Kochsalz (Natriumchlorid) unterstützen die natürliche Funktion der Schleimhaut und schützen sie vor dem Austrocknen. Man kann sie schnell und einfach selbst herstellen: Einen halben Teelöffel Salz in einem Becher mit lauwarmem Wasser auflösen und das Gemisch in eine Pipetten- oder Sprayflasche umfüllen.pc mechanic virus

• Gurgeln Sie bei Halsschmerzen und Heiserkeit mit Salbei-, Kamillen- oder Salzwasserlösungen. Das desinfiziert und wirkt entzündungshemmend.tentigo performance system forum

• Kräftige Hühnerbrühe hat sich als heilsames Hausmittel bewährt. Sie kräftigt, wärmt von innen und enthält entzündungshemmende Wirkstoffe, das ist inzwischen sogar wissenschaftlich erwiesen.остеорен цена

• Das Inhalieren über einem Dampfbad ist besonders wohltuend und lindert die Entzündung der Nasenschleimhäute. Eine Handvoll Kamillenblüten in anderthalb bis zwei Liter kochendes Wasser geben und eine Viertelstunde lang ziehen lassen. Je nach Belieben können Sie auch ätherische Öle, wie Eukalyptus oder Pfefferminz hinzugeben. Dann zehn bis zwölf Minuten über der dampfende Schüssel inhalieren und den Kopf dabei mit einem Handtuch abdecken.acai berry 900 bestellen

• Auch altbewährte Wickel können bei einer Erkältung Linderung verschaffen: Kartoffelwickel um den Hals, wirken bei Halsschmerzen. Einfach eine oder ungeschälte Kartoffeln kochen und noch heiß in einem Tuch zerdrücken, nochmals mit einem Handtuch umwickeln und um den Hals legen. Ein Zwiebelwickel kann bei beginnenden Ohrenschmerzen helfen. Dazu eine Zwiebel schneiden, langsam erhitzen und mit einem Baumwolltuch einen Wickel machen. Den Wickel auf das schmerzende Ohr legen bis er erkaltet ist. Bei länger andauerndem oder höherem Fieber, können die Waden mit kühlen, jedoch nicht eiskalten Wadenwickeln eingewickelt werden.varyforte prix

Falls man bei einer Erkältung oder einem grippalen Infekt nach einigen Tagen keine Linderung verspürt, das Fieber ansteigt oder länger als zwei Tage anhält, sollte man unbedingt einen Arzt aufsuchen.